PALAVRA DE BRUXA

Fico perplexa com o fato de as mulheres hoje em dia chorarem tão pouco e, quando o fazem procuram justificativas. Fico preocupada quando a vergonha ou a falta de hábito começam a eliminar uma função natural. Ser uma árvore florida e estar cheia de seiva é essencial, se não você pode se quebrar. Chorar faz bem, e é certo. Chorar não cura o dilema, mas permite que o processo continue em vez de entrar em colapso.

Por: Clarissa Pinkola Estés

TRABALHAR OU DESENVOLVER O SAGRADO FEMININO EM NÓS...

Tem por missão auxiliar a Mulher na busca da sua individualidade, através do resgate dos sonhos, dos desejos e do amor próprio a fim de que ela possa se perceber como um Ser Sagrado, digno de total respeito por suas ideias, opiniões, expressões e decisões.
Onde juntar seremos um ponto de apoio para que a Mulher resgate sua criatividade, seus talentos, sua sexualidade sagrada e busque a felicidade, a realização pessoal para que possa, também, auxiliar outras mulheres, mães, avós, filhas, amigas...
onde possamos promover a integração e a auto integração entre as mulheres, pois somos todas irmãs.
Sigamos conectadas e fortalecendo a teia!

QUE POSSAMOS...

Ser a protagonistas (atriz principal) da história de nossas Vidas.
Que você não queiramos realizar os sonhos dos seus pais ou de outras pessoas mas que lutemos muito para realizar os nossos próprios sonhos, desejos e metas.
Que tenhamos coragem de se aceitar com seus defeitos e virtudes, que você paremos de buscar a perfeição e encontremos a nossa melhor versão!
Que percebamos que não depende de ninguém além de nós mesmas assumir escolhas de forma verdadeira e autêntica.
Que cantemos, dancemos, comemoremos e não vamos colocar nossas vidas sua felicidade nas mãos de ninguém.
Que vençamos vícios e nos alimentemos do bem.
Que você tenhamos pelo menos uma amiga para dividir os bons e os maus momentos.
Que viajemos muito e presenciemos muitas luas cheias.
Que tomemos muito banho de mar e de cachoeira. Que nos tratemos com muito carinho e respeito.
Que tenhamos muitos orgasmos sozinha ou bem acompanhada.
Que você amemos muito, cresçamos muito e acreditemos, do fundo de nossos corações, que existe uma força e uma inteligência perfeita, que nos ama, protege, guia, acolhe e ensina.
Saibamos que aprender nesse Planeta-Escola é a nossa principal missão, e que ninguém nasce sabendo!
Que possamos descobrir nosso Dharma (missão pessoal) e através dele possamos nos realizar.
Que teremos que nos dar a chance de, verdadeiramente, nos conhecermos! Pois autoconhecimento é essencial para quem quer conquistar uma Vida repleta de verdade, autoestima, realização prosperidade e evolução!

CICLO SAGRADO

Um mundo que ensina às mulheres que o sangue menstrual é feio, sujo e vergonhoso transforma uma função natural em tabu. O ciclo menstrual é a própria essência feminina criadora da vida e que nos faz detentoras do ciclo de vida-morte-vida. Nesse mundo o sagrado é visto como profano e pecaminoso, incluindo-se aí, o sexo.
Os problemas de saúde relacionados aos ovários policísticos, endometriose e infertilidade crescem a cada dia. Como podem ser saudáveis órgãos reprodutores que, mês a mês, produzem algo tão agourento? Ovários, úteros, trompas… órgão sagrados responsáveis por nossa força e criatividade, pedaços de nós tão corrompido por uma sociedade que tem “horror” a tudo que é simples, natural, singelo e feminino.
Faça as pazes com seu corpo, com seu gênero, com sua fisiologia.

A MULHER E O SELVAGEM

Ao começar o processo de encontro e despertar da Mulher Selvagem que reside na alma feminina, à mulher começa a conhecer seus medos e amarras, passa a perceber que no seu inconsciente reside a garota reprimida, enclausurada e cheia de medos, negadora do sagrado que reside no arquétipo da Mulher!
Essa criança aos berros e cheia de traumas grita por socorro por achar que será anulada.
Mas eu acredito que a criança interior não deve ser anulada, pois ela também é parte da Mulher Selvagem; ela apenas precisa ser acolhida. Sentir o Amor e não mais o desespero... Sentir que dentro dessas varias facetas da nossa psique, ela também é parte de apenas UMA.
Quando abandonamos o arquétipo da Mulher Pecadora e encontramos a Mulher Selvagem querendo ser liberta; libertamos o medo da presa e passamos da caça à caçadora, da mulher liberta de dogmas e algemas... Da mulher livre e fora do que lhe foi imposto pela sociedade.
O nosso valor não é mais baseado ao que foi nos imposto, e sim baseado no que sentimos no que descobrimos, na nossa própria natureza.
Fazemos das nossas experiências as nossas portas; cada uma delas é uma consciência maior atingida. Não existe mais pecado e sim possibilidades para novas descobertas; se erramos; questionamo-nos! Acertaram-se; vibramos!
A Mulher Selvagem anseia por prazeres e é livre das cadernetas de boa conduta, pois ela sabe qual é a melhor conduta que ela deve ter... Ela tem extinto e o seu faro é o seu manual.
Ela não precisa dos guias de como conquistar o seu homem na cama; os 10 passos existem na sua natureza selvagem, ela a FÊMEA, usa da intuição e dos seus sentidos.
Ela gosta do natural, da sua alma nua, e dos pretinhos e vermelhinhos básicos. Assim como ela adora o seu cheiro natural, ela também se encanta com essências raras.
Não, ela não é a mulher cangaceira com pés sujos, claro que ela também tem seus pés sujos, pois ela adora a terra... Ela simplesmente é mulher que grita quando necessário, conhece os seus gostos e não se esconde em plásticas e mascaras... Ela é da mais sofisticada a mais simples pessoa.
Ela conhece o que lhe do prazer, cada parte do seu corpo, e como gosta de ser tocada (por ela e pelos outros). Sim! A Mulher ama sexo, assim como ela gosta de dar prazer ela também adora receber, e quando recebe dá muito mais... Eva esta liberta dos Jardins do Éden. Ela ama o seus seios, a sua cintura, o seu quadril, a sua barriga, a sua vagina da forma que são, e as revistas do corpo perfeito não se encontram na sua estante.
Parece difícil? E raro encontrar? Pode só parecer, pois diante de todas as amarras do patriarcado, a mulher perdeu o seu natural, a sua natureza... A mulher selvagem é escondida dentro de cada MULHER. E ela é liberta quando a mulher percebe que ela deve ser o que ela é e não o que lhe foi imposto. Quando ela se livra da busca do que é artificial.
Ela não ignora os seus ciclos e faz deles o seus aliados, reconhece o poder que reside no sentido na palavra mulher e sabe que cada ciclo faz parte do seu poder.
Ela já não mais se subtrai, ela se torna da caça à caçadora... Mas quando ela encontra um bom caçador, ela sabe também ser caça!
Ela é livre, ela é sábia, ela é a Natureza!
Ela é ela por ela!

Por: Caroline Ienne

CONHECIMENTO E INFORMAÇÃO

ALIMENTAÇÃO X MIOMAS
Provavelmente o seu médico não lhe disse que seus hábitos alimentares podem estar relacionados com o fato de você ter desenvolvido miomas ou com o crescimento e multiplicação deles. Não se trata, aqui, de uma discussão sobre os fatores genéticos desta doença, mas sim dos fatores ambientais, que podem ser amenizados, freando assim o crescimento dos miomas, ou mesmo fazendo-os diminuir.
Nenhum médico diz que mioma diminui; todos eles dizem que mioma só diminui na menopausa, quando os hormônios femininos declinam. Mas não é o que se vê na prática clínica, e eles simplesmente ignoram o fato de que algumas mulheres conseguem reduzir seus miomas, e não estão na menopausa. Basta ver o comportamento dos miomas durante a gestação: primeiro eles crescem muito por conta dos hormônios que aumentam muito na gravidez, depois, quando a gravidez acaba, eles diminuem novamente. Ora bolas, miomas crescem e também diminuem! E este crescimento está claramente relacionado com o excesso de hormônio no corpo.
Antes de continuar este post, preciso dizer que ninguém é melhor indicado para tratar dos seus miomas do que um bom ginecologista, de preferência um especialista em miomas. Nunca deixe o tratamento médico (medicamentoso, cirúrgico, acompanhamento clínico) pelo tratamento natural ou alternativo. O tratamento alternativo é importante sim, pois pode diminuir os miomas ou evitar que eles cresçam e se multipliquem, mas o tratamento médico é fundamental para garantir a preservação do seu útero. Se você não acompanha os miomas, corre o risco de perder o seu útero numa futura cirurgia, se a situação for se complicando. Então, junto com qualquer tratamento natural, é essencial o acompanhamento ginecológico.
Há uma relação comprovada entre excesso de hormônios e crescimento de miomas uterinos. Talvez você tenha uma intolerância ao excesso de estrogênio que faça o seu útero desenvolver estes tumores; talvez você tenha muito estrogênio circulando no seu organismo, e este excesso faz seu útero desenvolver miomas, assim como faz com que os miomas continuem crescendo. A alimentação é importante para controlar este excesso de estrogênio.
A orientação é a de sempre: vida saudável, dieta, etc. Tentarei explicar os motivos e tentar te convencer a mudar os hábitos para melhorar a condição do seu útero, como eu consegui melhorar o meu, até agora.
1 - a gordura do seu corpo produz e armazena estrogênio:
se você está acima do peso, este é um fator importante a ser eliminado, pois assim você reduz a quantidade de hormônio no seu corpo; engordar e emagrecer também é um fator agravante para o crescimento dos miomas.
2 - o órgão responsável por eliminar o estrogênio do corpo é o fígado; então, cuide do seu fígado! o fígado também é responsável por metabolizar as gorduras que você come, assim como o álcool, o café, etc. A dieta que ajuda os miomas a diminuírem (ou a não crescerem novamente, se vc acabou de fazer uma miomectomia) é uma dieta pobre em gorduras e rica em fibras. Por quê? Se você ingere menos gordura, dá menos trabalho para o seu fígado, que poderá se ocupar em processar o estrogênio em excesso do seu corpo, ou aquele estrogênio que faz seus miomas crescerem. O mesmo para o álcool, que acaba fazendo o fígado trabalhar demais, e ele deixa de processar o estrogênio... o mesmo para o café. Já li que a cafeína estimula a produção de estrogênio, além de chatear o fígado.
Existem alimentos, como a alcachofra, por exemplo, que ajudam o fígado a trabalhar melhor; também existem chás e outras opções como vitamina B 6 e outras vitaminas, mas você precisa conversar com um nutricionista, ou com um médico para te indicá-los da forma correta.
3 - As fibras: uma dieta rica em fibras, aliada a um processo digestivo saudável, com o fígado trabalhando feliz da vida, vai te ajudar a eliminar o estrogênio nas fezes. Se você tem prisão de ventre, se fica com as fezes por dias paradas no intestino, saiba que aquele estrogênio que o fígado tratou de eliminar, será reabsorvido pelo sangue. Então é preciso ir ao banheiro todos os dias, direitinho, para eliminar o excesso de estrogênio, que faz seus miomas aparecer e crescerem. Acho que cada mulher deve procurar o alimento que mais a ajuda a regular o seu próprio intestino, e não caia em chamadas de propaganda não. Se você comer fibra, com certeza seu intestino irá funcionar. Eu incluí na minha dieta um pires de repolho cru (com vinagrete ou o tempero que vc preferir) antes do almoço e do jantar. Além de ter poucas calorias, ele te obriga a mastigar bastante, contribuindo para a sensação de saciedade, e você acaba comendo menos na refeição. Pra mim funcionou muitíssimo, em todos os sentidos. Algumas pessoas têm gases com repolho, então é melhor consultar um nutricionista, para fazer este tipo de orientação. Também como duas colheres de sopa de aveia por dia, em salada de fruta, sucos, banana, etc... A aveia ajuda bastante. Quando estou com prisão de ventre, bato uma laranja no liquidificador, tiro só a parte branca da casca, e o resto eu tomo e funciona.
4 - coisas a evitar, ou seja, coisas que você não pode comer: açúcar branco, café, álcool, manteiga, margarina, requeijão, queijos amarelos, farinha branca (pães, doces, bolos que não sejam integrais). Enfim, no começo é torturante mesmo, mas equilibrar a dieta, para dar um susto nos miomas, é importante. Estes alimentos contém gordura, que deve ser evitada. Abuse dos legumes, das verduras e das frutas e evite todo o tipo de alimento condimentado artificialmente... Todo aquele lixo que costumamos comprar no supermercado: frios, enlatados, etc...
5 - carnes: como queremos aliviar o fígado, nada de gorduras e a carne estão cheia delas. Se for possível, coma apenas peixe.
Se vc não aguentar ou não puder ($), reduza as porções de carne para pequenos pedacinhos, pequenas quantidades mesmo, e sempre carnes magras. Dizem que a carne tem hormônio que vem da alimentação dos animais; se a carne for de boa procedência isso não é verdade, pois atualmente existem normas rígidas para isso, e os animais não podem mais receber hormônios e antibióticos, então não é tão preocupante assim. Evitar carne vermelha e de frango, de qualquer jeito, é uma boa opção.
6 - exercícios: também não dá para escapar deles. Eu pesquisei bastante, mas não consegui encontrar nenhuma informação que me explicasse ação do exercício com os hormônios. Se alguma leitora souber, seria legal termos uma explicação por aqui. Li que os exercícios físicos diminuem o estrogênio, ajudando no equilíbrio hormonal. Mas também li que o estrogênio aumenta na hora da atividade, então eu realmente não sei dar essa informação com certeza. Contudo acredito que o exercício contribui para o equilíbrio hormonal e para a manutenção da saúde, bem como para o emagrecimento e a eliminação da gordura corporal.
7- Melão amarelo: você pode acreditar, ou não. Mas o melão amarelo é uma fruta amiga do útero. Inclui-lo na dieta com frequência, sobretudo antes da menstruação, pode ajudar bastante. Dizem por aí, e esta informação pode ser uma crendice popular, que o melão dissolve os coágulos da menstruação. Eu sinto que ele ameniza minhas cólicas e acredito muito no melão como alimento que cuida do útero. Troque o refrigerante por suco de melão. Dizem que é bom tomar 1/4 do melão todo dia de manhã. Nunca fiz assim, á risca, mas aumentei a quantidade de melão na minha dieta.
8 - homeopatia e antroposofia: sempre fui descrente de homeopatia, que dirá de antroposofia; fui uma das que criticava, mas que agora não abre mão delas. O homeopata vai tratar a causa dos miomas, e não os apenas os sintomas dele. Quando estive diante da possibilidade de uma cirurgia no útero, sem ainda ter tido filhos, recorri à homeopatia meio desesperada, mas agora sei que ela funciona sim. Inclusive há remédios que ajudam a cessar as hemorragias. Consulte um homeopata e/ou um médico antroposófico.
9 - Chá, garrafadas, erva e afins: Este é um tema polêmico para ser tratado por uma pessoa que não é da área médica. Os médicos são descrentes de tudo; riem na nossa cara quando falamos de tratamentos com ervas, etc. Mas o fato é que os médicos só nos dão duas opções com relação aos miomas: esperar (e esperar é vê-los crescer e se multiplicar) ou operar. Operar pode ser tirar o mioma ou o útero. Aliás, não sei porque os médicos não se importam com nossos úteros. O útero é a mulher da mulher, assim como o saco do homem representa a masculinidade.
Voltando às ervas: terapias com uxi amarelo e unha de gato, óleo de prímula, chá verde, agoniada, barbatimão, agnus castus, e todas as opções que vemos por aí são válidas e dão muito certo se aliadas com a mudança radical da dieta. O importante é você consultar um médico fitoterapeuta. Ele vai te indicar tudo na dosagem certa e da forma correta de fazer. Não saia tomando tudo por aí sem orientação médica, pois as plantas podem ser boas, ou más. Então é preciso acompanhamento. Existem médicos que utilizam ervas como medicamentos, então é melhor que você os procure antes de tomar, pois algumas podem dar reações e mesmo serem abortivas.

TROCA ENERGÉTICA - A LEI DA ATRAÇÃO

Tudo o que nos cerca tem energia e nós fazemos trocas energéticas o tempo todo, com as pessoas e com os ambientes. Nessa troca, podemos sair revitalizados ou defasados porque sempre que há uma troca energética ocorre o equilíbrio das energias. É importante termos conhecimento de como isso acontece para promovermos trocas saudáveis.
Nós captamos a energia universal, pura, e a transformamos em energia consciencial, a partir de nossos pensamentos e sentimentos. Isso significa que tudo o que pensamos e sentimos definirá o nosso padrão energético. Cada pessoa é um composto energético único e complexo.
As trocas energéticas acontecem até mesmo à distância. Se alguém nos evoca, por exemplo, podemos perder energia. Evocações de saudade não são positivas. A saudade é a carência das energias conscienciais do outro.
Nós temos reações energéticas diferentes, dependendo das pessoas com quem nos relacionamos e dos ambientes que frequentamos. Quando você consegue dominar as próprias energias e faz uma leitura correta das pessoas e dos ambientes, tem mais facilidade para perceber como se sente em determinados locais e com certas pessoas. Assim, poderá selecionar com quem irá se relacionar e que tipo de locais deseja frequentar.
Você vai descobrir que deverá estipular um tempo máximo para ficar com algumas pessoas e em certos lugares. Quando estiver com pessoas muito defasadas, seja assertivo e mantenha a aura bem definida para evitar a desvitalização, que é uma das causas da depressão. Quando nos aproximamos de alguém defasado energeticamente, ocorre a acoplagem áurica e entramos no padrão da pessoa. Atraímos os assédios que a acompanham e esses passam a roubar também a nossa energia.
Prestar atenção aos sinais também é um bom sinal para perceber melhor as próprias energias: cansaço, dor de cabeça, frio na barriga, sono repentino são, normalmente, sinais da presença de assédios espirituais. Porém, independentemente dos sinais, preste atenção aos seus sentimentos. Toda vez que um amparador se aproxima, você sente um enorme bem-estar.
Ter conhecimento das próprias energias, fazer trocas saudáveis, evitar bloqueios energéticos é essencial para manter um padrão energético saudável e atrair amparo espiritual. As técnicas de autodefesa energética nos ajudam a equilibrar as energias. Devemos aprender e realizar diariamente a interiorização, exteriorização e circulação de energias. Quem possui consciência dos vários padrões de energia, sabe defender-se daqueles que são defasados. A nossa melhor defesa é o que somos.
Diariamente, avalie como são as trocas que você realiza. Observe como se você se sente no trabalho, com a família, com o seu parceiro. Procure realizar trocas saudáveis, somar conhecimento a cada relacionamento e evoluir espiritualmente.

AS OUTRAS PESSOAS REFLETEM AS EMOÇÕES E OS SENTIMENTOS QUE ESCONDEMOS

Projeção é uma transferência involuntária do nosso próprio comportamento para outras pessoas, dando-nos a impressão de que determinadas características estão presentes nos outros. Quando sofremos de ansiedade no que diz respeito às nossas emoções ou partes inaceitáveis da nossa personalidade, atribuímos esses aspectos – como um mecanismo de defesa – a objetos exteriores a nós ou a outras pessoas. Quando somos intolerantes com as outras pessoas, por exemplo, estamos inclinados a atribuir nosso sentimento de inferioridade a elas. Evidentemente, há sempre um “gancho” que favorece nossa projeção. Alguma qualidade imperfeita em outra pessoa ativa uma parte de nós mesmos que quer nossa atenção. Dessa forma, tudo o que não assumimos em relação a nós mesmos projetamos em outras pessoas.
Só percebemos aquilo que somos. Gosto de pensar nisso em termos de energia. Imagine que existem cem diferentes tomadas de luz em seu peito. Cada tomada representa uma qualidade diferente. As que nós conhecemos são envolvidas por uma chapa de proteção. Estão seguras: nenhuma eletricidade vai escapar dali. Mas as qualidades que não consideramos boas, que ainda não assumimos, têm uma carga. Assim, quando surgem outras pessoas que representam uma dessas qualidades, elas se conectam diretamente a nós. Por exemplo, se negarmos nossa raiva ou nos sentirmos mal com ela, atrairemos gente zangada para nossa vida. Abafaremos nossos próprios sentimentos de raiva e criticaremos as pessoas que consideramos coléricas. Já que mentimos para nós mesmos sobre nossos sentimentos, o único meio de encontrá-los é vê-los nos outros. As outras pessoas refletem as emoções e os sentimentos que escondemos, o que nos permite reconhecê-los e recuperá-los.
Instintivamente, nós recuamos diante de nossas projeções negativas. É mais fácil examinar aquilo que nos atrai do que aquilo que nos causa aversão. Se fico aborrecido com sua arrogância, é porque não estou assumindo a minha própria. Isso também é arrogância, que agora estou demonstrando sem perceber, ou a arrogância que renego, a qual serei capaz de demonstrar no futuro. Se fico aborrecido com a arrogância, preciso examinar bem de perto todos os recantos da minha vida e me perguntar o seguinte: no passado, quando fui arrogante? Estou sendo arrogante neste momento? Pode acontecer que eu me comporte com arrogância no futuro? Com certeza eu estaria sendo arrogante se respondesse não a essas perguntas sem me examinar com cuidado ou sem perguntar a outras pessoas se alguma vez me viram agindo com arrogância. O ato de julgar alguém é arrogante; portanto, evidentemente, todos temos a capacidade de ser arrogantes. Se eu incorporar minha própria arrogância, não me aborrecerei com a dos outros. Vou percebê-la, mas ela não me afetará. A tomada da minha arrogância estará envolvida por uma chapa de proteção. Só quando você mente para si mesmo ou odeia alguma característica sua é que recebe uma carga emocional originada do comportamento de outra pessoa.

Por: Debbie Ford

DEPENDENCIA AFETIVA

(Você está viciado em alguém?)
Já parou para pensar o quanto você pode estar viciado em alguém? É, eu falei viciado! Pode parecer forte eu usar essa palavra quando me refiro a alguém, pois “viciado” está geralmente relacionado ao uso de drogas (lícitas ou ilícitas), e drogas são coisas que fazem mal as pessoas.
Então, se eu uso essa palavra me referindo a uma pessoa, e não a algo que me faz mal, como pode uma pessoa me fazer mal? Pois se estou viciado, isso significa que ficar com alguém por muito tempo pode me fazer mal? Como assim, se a cada vez que estou com ela, eu me sento muito bem?
Pode parecer muito louco, mas o que eu escrevi acima pode ser usado para qualquer tipo de vício que uma pessoa possa ter. Basta apenas trocar o objeto que se está viciado, que dá certo do mesmo jeito. Até por isso os viciados se permitem (como se tivessem real controle) continuar usando da “droga” que os satisfazem, pois se me faz bem (em senti bem), por que parar?
Pesquisei na Internet a origem da palavra “vício”, e o que eu encontrei foi:
VÍCIO: vem do Latim VITIUM, “defeito, ofensa, imperfeição, falta”, tanto física quanto moralmente.
O que falta em você para que acabe se viciando nas pessoas? Qual defeito ou imperfeição você tem? Falta se sentir segura e/ou reconhecida por exemplo? Estar junto daquela pessoa amada te faz se sentir segura, se iludindo que ela estará ao seu lado para o resto da sua vida, ou que ela sempre será sua e de mais ninguém? E o reconhecimento que ela pode te proporcionar? Se ela for rica, poderá te dar carros, casas, viagens, etc. Se ela for inteligente, você poderá falar para todo mundo que ela está com você, e assim fará você se sentir melhor pois estar ao lado de alguém reconhecidamente inteligente dá status, não? E se essa pessoa for poderosa, seja apenas por um cargo importante em uma empresa? Te dará mesma oportunidade de ter status perante aos que te conhecem?
O que te falta para estar viciado em alguém? Por acaso todo essa superioridade que o seu companheiro tem, preenche o seu sentimento de inferioridade? Você se acha menos inteligente, ou trabalha em um cargo que você julga menos importante, ou dá muito valor para coisas materiais, que o dinheiro do(a) seu(sua) parceiro(a) te faz se sentir mais completa(o)?
Acredite, você é muito mais do que pensa! Quando você se vicia nas qualidades que o outro tem, é porque não acredita que você também as tem. O que você acha de começar a se ver com outros olhos? Aceitar que você pode ter certas coisas para melhorar, mas que também tem muitas coisas melhores que os outros? Cada um tem suas particularidades, e por isso somos todos diferentes!
O vício nos ilude, faz com que fiquemos parados, esperando que o objeto que estou viciado me faça feliz, que tire quaisquer sentimento ruim que eu tenha. Estar perto daquela pessoa que estamos viciados, nos faz muito bem, e quando estamos longe acaba criando uma sensação de abstinência. Então, eu posso concluir que estou junto daquela pessoa apenas para saciar as minhas necessidades, e não porque eu realmente gosto de estar perto dela? Será que podemos chamar isso de amor?
Quantas pessoas agem como vampiros, que sugam o outro no que precisam, e depois de saciados, resolver sair da vida sem mais nem menos? Será que você um dia já fez ou sentiu isso?
Não se iludam, o outro poderá te proporcionar momentos que juntos serão felizes, mas nada vale se você não estiver feliz, ou seja, a sua felicidade está dentro de você, e não nos seus vícios. Você será mais feliz, quando proporcionalmente você tiver menos vícios na sua vida, comece pela sua independência em relação ao seu companheiro, contribua para o relacionamento, e não somente fique sugando sem retribuir nada de volta.
Não devemos agir ou enxergar os nossos relacionamentos como uma droga, que me satisfaz, elevando a minha autoestima unicamente, mas também uma oportunidade de crescimento para o resto de sua vida, algo que acrescente para a sua pessoa, e não uma “coisa” que te destrua, mas que ao mesmo tempo sacie todas as suas necessidades, que por sinal são ilusórias.

Por: Paulo Jacob

SEJA NATURAL

Todos viemos ao mundo como seres essencialmente integrantes da natureza. Espontâneos, autênticos, leves, intuitivos. Aos poucos, os condicionamentos, impostos por nosso ambiente e a sociedade, vão nos afastando cada vez mais desse estado.
O maior desafio que um buscador encontra em sua jornada é o retorno a essa condição, resgatar novamente a conexão com a luz e a fonte de sabedoria que o originou.
Quanto mais ele consegue o aprofundamento em seu próprio interior, maiores serão as oportunidades de vivenciar esta energia, que se expressa numa crescente sensação de confiança, paz e bem-aventurança diante da vida.
Abandonar as reações artificiais, aquelas que nos acostumamos a adotar como defesa ou estratégia para sermos aceitos pelo mundo, é o primeiro passo. Ainda que em alguns momentos o preço a ser pago pela autenticidade seja alto, quanto mais experimentamos a sensação de liberdade que ela nos traz, mais coragem reunimos para prosseguir no caminho.
Então, a cada dia nos descobrimos em um novo estado de ser, onde a vida ganha contornos muito mais coloridos e especiais, pois o medo e a insegurança já não predominam. Em seu lugar, permanece apenas a sensação de estar vivendo em total sintonia com a fonte de amor que nos criou.
Tornem-se Budas, comecem a viver em um tipo totalmente diferente de paisagem. Ouçam mais o coração, ouçam menos a cabeça. É na cabeça que Josef Stalin e Adolf Hitler são criados... Um Buda está sentado em seu coração, no mais profundo do seu coração. Vá até lá. Mova-se silenciosamente para dentro.
Se muitas pessoas fossem poetas como Buda, o mundo seria mudado - mas não por qualquer esforço direto, não por ação direta. A ação direta é política, ação indireta é poesia. Você não faz diretamente, simplesmente começa a acontece.
Porque você mudou, você cria uma vibração de mudança. Porque você vive em um plano diferente, aqueles que entram em contato com você começam a ouvir um som de um plano diferente, eles começam a ouvir uma música de um mundo diferente, eles começam a tornar-se difusos com ela, eles começam a carregar sua fragrância.
Um poeta como Buda cria milhares de poetas no mundo -ele se torna catalítico, sua presença inspira. Se você passar por um jardim, você pode até não ter tocado as flores. Mas quando você voltar para casa, de repente, você encontra a fragrância persistente em suas roupas. Quando você vem a um Mestre, algo começa a prolongar-se, algo começa a pendurar-se ao seu redor.
No início, é muito nebuloso. No início, você não pode ter certeza do que é, nem do que não é. Mas uma coisa é certa: algo está lá. Aos poucos, começa a tornar-se mais e mais claro, aos poucos, a claridade surge, mais transparência. E logo você se encontra ancorado em uma dimensão totalmente diferente de ser".
Osho - Zen: The Path of Paradox

Por: Elisabeth Cavalcante