Dicas para viver uma vida com mais qualidade e bem estar.
- A melhor maneira de lidar com o estresse do dia a dia é não deixar que as coisas se acumulem. Aprenda a descansar, a relaxar e a reconhecer que os problemas fazem parte de vida. Aprenda a ver a solução por várias perspectivas.
- Equilibre-se. Lembre-se: Não importa quanto tempo você dê a algo ou a alguém. Você sempre achará que esta sendo negligente.
- Não tenha medo, aprenda a dosar, perceber e processar as informações e os acontecimentos. Analise-os de forma positiva e negativa. Não seja tão impressionável, verifique a veracidade antes do "alarde". Lide com o medo do "novo" ou do "diferente" que a situação provoca.
- Ninguém é perfeito! Veja além das aparências. Somos, temos e trabalhamos nossas perspectivas o suficiente para vermos quando as pessoas estão mascaradas e as situações distorcidas. Claro que buscamos a plenitude , mas é melhor gostar do que esta por dentro e melhorarmos, do que apenas observarmos o que esta por fora.
Por: Mestre Quíron
