domingo, 18 de março de 2012

DIETATERAPIA - SUCO ENERGIZANTE

Aproveitando o finalzinho do calor e para não perder o ritmo da diversão, vamos ao smoothies de pêssego, capim cidreira, laranja e mamão.
Ingredientes:
1 xícara de chá de erva cidreira
200 ml de suco de laranja
1/2 xícara de pêssegos picados
1/2 xícara de mamão bem maduro picado
açúcar e gelo à gosto
Bater tudo no liquidificar e servir em seguida.